Сегодня мы будем говорить о такой проблеме — в исследованиях мы её заявляли как проблему личностно значимого выбора – на более простом языке можно было бы сказать: проблема жизненно важного выбора.

Дело в том, что не все выборы мы можем отнести к таким жизненно важным. Речь не пойдет о выборе, скажем, какой-то покупки или проблеме, куда пойти сегодня. В области нашего внимания оказывается так называемая поворотная точка жизненного пути, когда человек оказывается на перепутье, когда от принимаемого им решения может зависеть очень много чего в будущем.

Самыми простыми примерами здесь могут быть принятия решений о вступлении в брак или разводе, о том, сохранять отношения или оставлять, может быть, даже решение, когда люди думают, взять приемного ребенка или нет, решения о смене профессии и т.п.

Сейчас это довольно частая ситуация, когда люди, много лет проработавшие в какой-то одной сфере, уже в довольно зрелом возрасте идут получать второе, иногда третье высшее образование, сталкиваются с порой непростым переживанием, когда, например, ты уже много лет хорошо работал в банке, а потом вдруг хочешь заниматься психотерапией. Совершенно непонятно, как это всё будет, страшно, но вроде хочется.

Проблема личностно значимого выбора – это тема научных исследований, которые проводились в течение нескольких лет, в том числе при моем активном участии. Так как у нас здесь не научная конференция, я не буду рассказывать про методы, выборку, как мы это делали, постараюсь говорить уже непосредственно о результатах, которые могут быть полезны в нашей обычной жизни.

И в первую очередь это будут результаты исследования, которое мы проводили с коллегами Дмитрием Дроздовым, Полиной Меркуловой и Наталией Поляковой, опираясь во многом на подход, разработанный проф. Федором Ефимовичем Василюком.

Сегодня мы будем говорить о стадиях процесса – стадиях, через которые человек проходит, когда сталкивается с жизненно важным выбором, а также о некоторых закономерностях процесса выбора.

Муки выбора

Кто-то из вас, может быть, прямо сейчас стоит на таком перепутье и хочет принять важное решение, у кого-то, возможно, это было в прошлом. И можно вспомнить, как порой болезненно и тяжело этот процесс протекает, каковы его явные проявления.

Очень по-разному люди себя ведут. Кто-то склонен судорожно принимать хоть какие-то решения, лишь бы только закрыть эту тему, хоть что-то решить, хоть что-то сделать, успокоиться и идти дальше. Но такие быстрые, рывковые, невыношенные решения порой не дают подлинного успокоения. Человек одно решает, потом другое – туда-сюда. Это может длиться довольно долго. Главное, что не наступает какого-то примирения, такого понимания: «Да, это то, что нужно!»

Чаще бывает другая стратегия, когда человек очень долго тянет и находит множество поводов, чтобы выбор не делать. Знаете, страх ошибиться, страх, что я сейчас сделаю, это будет как-то не так, он настолько бывает силён, что только чтобы его не испытывать, только чтоб сбежать от этого страха, а еще от потенциального чувства вины: «Если я вот сделаю, как хочу, а другому человеку будет плохо, он будет страдать. Как же так? Надо заботиться о ближнем, значит, я не могу себе позволить сделать то, что я хочу. О ужас…» – и тогда лучше вообще не решать. И чаще мы имеем дело со стратегией такого ухода от принятия решения.

Иногда это в церковной среде может приобретать такие благообразные формы, человек может себя уговаривать, говорить: «Я отдаюсь воле Божьей, пусть Господь управит Сам».

Это может быть очень зрелая позиция, когда человек действительно что-то сам делает и при этом очень подлинно отдает это Богу. Но чаще мы видим такое инфантильное перекладывание ответственности, чтобы самому ничего не делать, чтобы отложить и не принимать решения, можно придумать себе самые разные отговорки, одна из них может быть даже религиозной, очень на вид благообразной.

Что такое продуктивный процесс выбора?

Что становится для нас критерием, что всё-таки выбор сделан или не сделан? Что является признаком, что я иду по верному пути сейчас, когда двигаюсь в этом процессе принятия решения, а что является признаком, что я иду куда-то не туда?

Этот вопрос был для нас важен, в том числе, и в рамках исследования, потому что нам нужно было выделить отдельно процессы выбора, которые мы назвали продуктивными или, условно, по-житейски, это «хорошие» выборы. И отдельно нам нужно было выделить непродуктивные, или такие «плохие», чтобы смочь в исследовании сравнить закономерности тех и других выборов.

И немножко даже неожиданными для нас оказались результаты, когда мы обнаружили некоторые критерии — иногда они могут казаться парадоксальными — критерии всё-таки продуктивного процесса выбора.

Сначала мы думали так, что продуктивные выборы – это такие, которые сам человек оценивает для себя как правильные. То есть спрашиваешь человека: «Вот ты когда-то сделал что-то. Ты как считаешь, ты правильно сделал?» – «Да». И мы сначала на этом успокаивались, думали, что этого достаточно, что если сам человек говорит «да» – это было для него правильное решение, это означает, что выбор сделан действительно хорошо, с психологической точки зрения.

Но потом выяснилось в процессе долгой исследовательской работы, что, оказывается, так бывает не всегда. Человек удивительным образом умеет себя «обманывать», сам того не замечая, скрывать какие-то мучающие его вещи, искренне верить, что все хорошо, а внутри что-то еще сидит…

И прежде чем мы продвинемся дальше в понимании отличий «хороших» выборов от «плохих», важно сказать несколько теоретическую, но принципиальную для нас вещь, что за проблемой жизненно важного выбора всегда стоит проблема внутриличностного конфликта . И это очень важное положение, на котором будут строиться многие дальнейшие размышления.

Человек стоит на перепутье. И он думает — и это очень важный и теоретический момент, и он потом будет иметь для нас очень важное практическое значение — человек думает, что он выбирает что-то – одну жизненную дорогу или другую жизненную дорогу.

Что обычно человек делает, когда ему надо совершить выбор? Какие советы обычно даются человеку в трудной ситуации, что обычно рекомендуют делать?

– Выписать плюсы и минусы…

– Составить списки «за» и «против»…

Отлично, вы с первого раза угадали. Вы это практикуете? Помогает?

– Нет.

И мы пришли в нашем исследовании ровно к этому. Смотрите, не случайно вы сразу первым же ответом сказали: запиши плюсы и минусы . И обычно это не помогает. Это помогает, если вы выбираете модель стиральной машины или сотового телефона, тогда – да. Но когда на кону оказывается моя жизнь, а я применяю к этому стратегию, как будто бы я выбираю нечто вне себя лежащее , точно так же, как какой-то предмет, это не работает. Почему?

Один из важных, фундаментальных теоретических моментов: в ситуации жизненно важного выбора человек выбирает не что-то вне его лежащее , не какие-то предметы или объекты, он, на самом деле, выбирает себя – себя, который окажется здесь (идущего по одному пути), или себя, который окажется здесь (идущего по другому пути). Именно поэтому стратегия плюсиков и минусиков не действует. Но интересно, что она очень популярна.

До этого мы говорили про критерии продуктивного, «хорошего» выбора. Так вот, удивительным образом выяснилось, что хороший выбор – не только тот, который я потом оцениваю как правильный, а тот, который приводит к снятию конфликта, к разрешению конфликта . Только тогда, когда это внутреннее противоречие внутри меня снимается, мы можем сказать, что выбор совершен продуктивно и хорошо.

У нас в исследовании был такой пример, когда человек рассказывает о совершенном когда-то выборе, много лет назад причем, и очень уверенно говорит: «Да, не жалею». Это было серьезное решение, женщина хотела разводиться и уйти к другому мужчине, но всё-таки осталась с мужем в браке, и прошло уже много лет, она говорит: «Я не жалею, выбор правильный».

Но в процессе этого интервью она начинает плакать, у нее активируются довольно сильные эмоциональные переживания, и при более близком рассмотрении для нас стало понятно, что, на самом деле, внутренний конфликт не снят. Хотя ситуация завершена, человек оценивает выбор как правильный, конфликт не снят. И это говорит нам о том, что выбор был совершен непродуктивно.

Парадокс «хорошего» выбора – идите в острую боль!

Совсем забегая вперед, скажу вам самую, наверно, кульминационную вещь, которая непростая для нас в жизни и для психотерапии тоже. Обычно в трудной ситуации человек хочет облегчения, успокоения, улучшения состояния — это хорошо и естественно. Но, в данном случае, парадоксальным образом, порой нам, чтобы совершить прорыв в ситуации выбора, чтобы конфликт снялся, нам нужно пройти через особо усиленное заострение этого конфликта. А что это означает? Это значит пройти через серьезную боль, может быть, через очень мучительные, острые переживания.

Муки выбора тоже разные. Одно дело, я сижу и мучаюсь: «Ну что там? Надо это, надо то… Ну, ладно, подумаю об этом завтра, надо с этим переспать…» – ну и как-то всё это тянется, знаете, может годами тянуться. Оно болит несильно и тянется. А иногда бывает, когда это уже встает очень остро.

Порой такую остроту провоцируют какие-то внешние обстоятельства, когда они нас толкают, вынуждают, когда уже не выбирать нельзя, и тогда начинаются самые настоящие страдания, тогда начинается очень серьезная ломка, очень серьезные переживания, конфликт заостряется до предела. И тогда совершается принципиальный качественный скачок, когда конфликт снимается, и выбор совершается.

Это, может быть, самый главный секрет, как продуктивно выбор совершать — нужно ли убегать от боли. Большинство стратегий, которые мы используем в ситуации выбора, направлены на анестезию, на то, чтобы это напряжение снять, боль убрать, меньше переживать. Это понятно по-человечески, но, удивительным образом, мы увидели, что такое замазывание, заклеивание, закрывание глаз, смягчение мешает совершению продуктивного процесса выбора.

Три отличия продуктивных выборов от не таковых

Можно перечислить три критерия, которые говорят о том, что выбор действительно продуктивный:

1) Острое эмоциональное состояние непосредственно перед принятием решения . Интересно, что, как правило, все эти выборы, которые люди оценивают как правильные, а мы оцениваем как продуктивные, там был этот пик очень острого эмоционального состояния. Одна испытуемая у нас описывает это так: «Большими буквами у меня в голове стучало, что я дальше так не могу, что со мной, наверно, что-то случится, что я, не знаю, сойду с ума, заболею страшно, потому что я больше не могу жить вот так». «Это был действительно предел», – говорил другой человек. То есть край, когда больше так уже невозможно.

2) Второй признак выборов продуктивных – мы называли это феноменологией правильных решений — то есть некоторые признаки, что происходит с человеком после того, когда он совершил выбор продуктивный . И если у вас это было в опыте, вы проходили муки выбора, то можно вспомнить, что наступает потом. Это удивительное состояние особой свободы, такой легкости, гора с плеч.

Просто даже телесно это проявляется в том, что в плечах появляется такая свобода, у кого-то прямо крылья почти вырастают по ощущениям. «Ушли сомнения, появилась смелость, уверенность, страх снизился, как-то спокойно стало», – это я цитирую некоторые высказывания наших испытуемых. «Уверенность, такое ощущение, что так и должно быть, никаких сомнений». Возникает полнота абсолютного «да». Это такое «да» на выдохе спокойное, когда уже просто действительно ни тревог, ни каких-то острых переживаний не происходит.

3) И третий момент, который обычно люди сами специально не отслеживают, пока их не спросишь. Но если внимательно присмотреться, то можно обнаружить, что после совершения такого правильного выбора происходят те или иные личностные изменения , человек меняется: я до и я после – это уже другой человек. Я стал другим, за счет того, что я это решение принял, я сам каким-то образом изменился. Когда человек преодолевает серьезный кризис, тот самый внутриличностный конфликт, если удается из него выйти – конфликт снимается, совершается переход на некоторый новый этап развития.

Этапы и стадии процесса личностно значимого выбора

В зависимости от того, на какой стадии человек находится, можно давать какие-то рекомендации, понять, что сейчас лучше делать. Этапы в данном случае носят характер обязательной последовательности, стадии – могут протекать в разном порядке. Было выделено три этапа, второй из которых включает в себя четыре стадии.

1) Первый этап — предыстория выбора , когда складывается некоторая общая неудовлетворенность существующим положением дел. На этом этапе, человек еще не думает о том, что это ситуация выбора. Он просто чувствует какую-то неудовлетворенность, что-то не то. Отношения, например, всё хуже и хуже. И даже если когда-то раньше приходили мысли о расставании, то сейчас они, может, приходят чуть чаще, но человек всерьез не ставит себя перед выбором. Ну, кто в браке периодически не думает о разводе, с кем не бывает, да? Это не повод сразу разводиться. Поэтому человек немножко так отмахивается, он не переживает это как то, что это уже вызов, что это уже необходимость что-то решать.

2) Дальше следующее: если это недовольство копится, нарастает, если на первом этапе эти неудовлетворенности не снимаются, то человек переходит на второй этап — уже непосредственно актуализации ситуации выбора . Или — скажем очень важную вещь — актуализации внутриличностного конфликта . И вследствие определенных факторов, внутренних или внешних, выбор теперь становится явным. Человек уже всерьез понимает, что да, что-то уже нужно делать. Но еще нет такой остроты, когда «не могу иначе!». Но выбор явно в сознании звучит.

И в этом втором этапе можно выделить четыре стадии, они могут протекать в разной последовательности, то есть человек может переходить с одной стадии на другую и обратно несколько раз.

2 А) Когда у нас уже актуализация выбора возникла, то сначала что происходит? Вот то самое любимое про плюсы и минусы выписать – рассмотрение альтернатив . То есть сначала человек понял, что он уже выбирает между «А» и «Б», и дальше он рассматривает, сравнивает, взвешивает альтернативы. И на этой стадии как раз очень часто используется эта стратегия выписывания плюсов и минусов.

И на данной стадии основания для выбора , как человеку кажется, лежат вне самого человека . То есть эти плюсы и минусы, они касаются не меня, они касаются того, что я выбираю. Я думаю: эта работа имеет такие плюсы: зарплата, начальник хороший, близко ездить; а эта работа имеет такие-то минусы. Я в этот момент еще не думаю о себе, потому что, как мы сказали, фокус внимания не направлен внутрь себя, человек думает, что выбирает что-то внешне.

Процесс переживания здесь протекает по кругу: рассмотрение альтернатив – отсутствие выхода – попытка снизить негативные переживания (используются разные стратегии, часто – уход, попытки избавить себя от конфликта) – возврат в рассмотрение альтернатив. Это тяжело. И по-хорошему – надо было бы дойти до пика. Но кто ж этого хочет? Поэтому когда человек попадает в некоторый тупик, он дальше пытается снизить переживания, чтобы остро это его как-то всё не мучило, переключиться куда-то и т.п.

И интересно, что в продуктивных выборах больше выражена эта мучительность переживаний и актуализация конфликта, а не уход от него. Конечно, тоже выражен страх нового, человеку кажется, что «я не справлюсь, не смогу». И он может подтаскивать какие-то аргументы в пользу старой жизни.

Это уже немножко о стратегиях говорю: очень удобная стратегия, чтобы выбор не делать – это опираться на внешние препятствия . Вот любимое занятие… Ну, конечно, может, и хотелось бы мне, но как же я? Условия такие, что я не смогу. Конечно, я мечтал бы стать тем-то, но у меня не получится поступить в вуз, потому что сейчас поступают только по блату. Ну, всё равно мне уже много лет, и уже не имеет смысла особо, кто там будет со мной заниматься? Ну, и вообще живу я далеко, ездить – я не наезжусь. То есть человек, чтобы выбор не делать, подтаскивает внешние обстоятельства, как будто бы это причины , чтобы выбор не делать. Хотя, на самом деле, это только поводы .

То есть человек уговаривает себя оставить всё, как есть. Потому что идти в новое очень страшно. И здесь чем больше у нас тревоги, тем больше «желания» оставить всё по-старому. Но что это означает, с точки зрения внутреннего конфликта? У человека есть интенция, нового-то хочется. А страх движет: оставь всё по-старому. Аргументы подтаскиваются: оставь всё по-старому. И может оказаться, что этот росточек «нового хочется» совсем будет подавлен, ампутирован, загашен, и человек будет успокаивать себя, говорить: «Ну да, так и есть…»

И еще может подтащить сюда какие-то религиозные аргументы: «Это воля Божья так оставить всё, как есть», – чтоб совсем уже успокоиться. Но успокоение не наступает, в этом-то и проблема, потому что конфликт не снимается. Убирается одна из сторон конфликта. Но если я одну из сторон конфликта убираю, это не значит, что я конфликт снимаю. Я её убираю искусственно, не по-настоящему, она потом всё равно вылезает.

В этом-то и проблема — очень важно удерживать обе стороны конфликта, очень важно удерживать обе альтернативы, которые мучают. Потому что если, повторюсь, мы только одну сторону себе позволяем проживать, а другую задвигаем по страусиной политике, то продуктивного движения не осуществляется.

При продуктивном процессе выбора человек переходит на следующую стадию.

2 Б) Представление себя в будущем , проживание в воображении разных альтернатив . Очень важная штука, далеко не все до нее доходят, и это тоже принципиальный момент. Очень часто, как мы сказали, выписывание плюсов и минусов касается, например, выбора мужа: Вася – такие «за» и «против», а Петя – у него такие «за» и «против». Но я не думаю почему-то, а что будет со мной , когда я 20 лет проживу с одним, и что будет со мной , — не с ним, какой он прекрасный, — а со мной, когда я 20 лет проживу с другим. Этим вопросом почему-то мало кто задается, но иногда такие люди тоже находятся.

То есть очень важно бывает всё-таки позволить себе это представление себя в будущем по той и другой альтернативе. И это очень важная стратегия – именно представление себя в будущем, здесь ключевое слово: себя. Потому что будущее нередко люди представляют. Даже советует, к примеру, соседка на лавке: «Ты представь, ты уволишься, что будет? У тебя денег не будет, чем ты будешь ребенка кормить?» – и человек представляет вроде бы будущее. Это очень близко, это лучше, чем плюсы и минусы.

Можно, конечно, представить будущее, но оно по своей структуре мало отличается от плюсов и минусов, потому что важно, представляя будущее, представлять себя: кто буду я, сделавший этот выбор, и кто буду я, сделавший другой выбор. И технически это можно сделать просто буквально в воображении, проживая кусочек жизни, может быть, даже на несколько лет вперед, но с фокусом на себе. Не на нём, не на деньгах, не на обстоятельствах, не на детях, а именно на себе: кто буду я, когда проживу тот или иной кусочек жизни.

Эта стадия 2 Б — стадия представления себя в будущем — не все до нее доходят, повторяюсь, обычно её проживали те люди, которые пришли к продуктивному выбору на выходе.

И на пике этого представления себя в будущем человек может попасть на следующую стадию:

2 В) которую мы назвали ценностный инсайт . Может быть, не так важен сейчас сам термин, но это такой своего рода пик, самая кульминация. Он переживается эмоционально, как взрыв, потому что это те самые острые переживания, о которых я уже сегодня говорила, когда дальше уже просто невозможно, и это может переживаться тяжело и телесно, человек может даже болеть. В общем, конфликт заостряется до предела.

И дальше, как ни странно, это для нас тоже было удивлением в процессе наших исследований и таким важным результатом, что если человек этот пик проходит, то потом решение приходит само . Это не я сидел и думал, и решил, особенно головой. Голова тут – не лучший орган. Это не потому, что действительно я всё взвесил окончательно и себя в будущем представил. А происходит какая-то переломная точка, переход, перевал, когда мучился-мучился, а потом вдруг – раз, и всё понял.

Для нас это была находка, потому что обычно мы думаем, что я делаю выбор . И в психологии мы говорим: субъект, личность совершает выбор, как это важно в личностном развитии… И здесь мы говорим, конечно же, про личность, но эта кульминационная точка как бы совершает выбор за меня. Происходит нечто само, щелчком, одномоментным актом, вдруг озарением. Оно может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. То есть это не длится неделю, обычно какое-то очень быстрое понимание. Называется иногда ага-переживанием , правда, по отношению к процессу нахождения решения творческих задач.

Но когда мы сейчас говорим, что решение наступает само, и не мы выбор делаем, это, конечно, не означает, что мы ничего не делаем. Мы много делали до. Мы переживали всё предыдущее, представляя себя в будущем, мы переживали этот острый пик, муки, чтобы потом это всё случилось. И после пика и ценностного инсайта – стадии 2 В – человек уже довольно быстро и спокойно переходит на стадию

2 Г ) когда просто переживает эту феноменологию правильного решения , о которой мы говорили: это легкость, свобода, радость, нет сомнений, все плоды прекрасные хорошо сделанного выбора не заставляют себя долго ждать, довольно быстро человека посещают, потому что действительно наступает такое «да», понимание, что сейчас так правильно, и по-другому просто и не нужно.

Вот эти четыре стадии второго этапа могут протекать не обязательно именно в такой последовательности, но когда решение принято, человек переходит на последний – третий этап.

3) Третий этап — реализация принятого решения. Тут очень важное значение играет близкое окружение. Часто и внешние обстоятельства, и люди вокруг, особенно близкие, являются препятствием для движения человека к своему подлинному выбору. И если человек застревает на предыдущих стадиях, то он нередко сильно опирается на других людей. Говорит: «Ну, мама не хочет, я не пойду. Все подружки говорят, что это несолидно – ладно, я не буду». Опирается на мнение значимых других людей.

А когда эта вторая фаза с инсайтом прожита, то человек удивительным образом идет против течения. Без всяких сомнений. И это не переживается как какое-то хамство, или наглость, или что-то нехорошее, это переживается как что-то очень соответствующее мне. Там даже нет конфликта с близкими порой. Это, конечно, зависит уже от родственников, здесь всплывает тема созависимости, но это отдельный разговор.

Еще немного о закономерностях продуктивного процесса выбора

1) Ситуация выбора, когда она складывается постепенно, и конфликт постепенно зреет, и при продуктивном процессе выбора внешние обстоятельства становятся не причинами для конфликта, а поводами только для его актуализации . Часто при непродуктивной стратегии выбора человек думает очень много о внешних обстоятельствах. Он думает: «это всё дело в том, что он…», «это всё потому, что я не там живу» – виновата страна, школа, родители, обстоятельства таковы. И очень много разговора об обстоятельствах. При продуктивной стратегии обстоятельства уходят на второй план. Они могут быть поводами какими-то, но не являются причинами для совершаемого выбора.

Часто, когда клиенты приходят с проблемами выбора, то приходит не он, а многоголосица его окружения. Вот человек садится: «Мама сказала, что это. А муж считает, что так. А вот я прочитала в статье это. А подруги сказали вот так. А вот у соседки моей – так». – «Ну хорошо-хорошо, а Вы -то что хотите?» – «Ну, я не знаю, как, что…» То есть дефицит слышания себя, понимания того, что для меня важно – это одна из серьезных стратегий, но одновременно закономерностей непродуктивного выбора. Соответственно, важен фокус на себе, а не на внешних обстоятельствах. Очень важно задаваться этим вопросом: а кто я буду, делающий это действие, и кто буду я, принимающий другое решение.

2) Именно продуктивные процессы выбора сопровождаются тяжелыми муками , как ни странно. Эта тяжесть, безысходность, страх, тревога, иногда какая-то ярость, очень сильная душевная боль. Человек даже может какое-то время переживать отчуждение себя от существующей жизни. И такое депрессивное состояние, достаточно мучительное: эта жизнь мне не подходит, в ней невозможно оставаться. Хотя в ней есть какие-то объективные плюсы.

Особенно это видно со сменой работы. Так как у меня много знакомых психологов, то я наблюдала, когда люди из другой профессии приходят в психологию. Сидел человек в банке, в бизнес-среде, получал хорошую зарплату, у него всё шло очень даже хорошо, и эта стабильность его держит – зарплата держит, накатанная такая дорожка, когда уже всё известно, тоже держит. А душа уже не может, не выдерживает этот конфликт внутренний, очень хочется заниматься чем-то другим.

Я знаю даже таких людей, которые из очень успешной социальной среды всё бросают и идут, например, в сёстры милосердия, в монастырь, уходят в социальное служение. И когда мы говорим о закономерностях продуктивного процесса выбора, то это переживание — «не могу, просто дно, так невыносимо», оно очень часто бывает.

3) Полнота этого облегчения после как признак движения в сторону хорошего выбора.

4) И удивительное это явление — непроизвольность момента поворотной точки выбора . И мы даже с коллегами много лет назад уже смеялись, что, на самом деле, никакого выбора нет, просто человек либо движется к тому, что со мной тогда уже должно произойти было бы, либо он к этому не движется. Когда я это озвучиваю, обычно коллеги начинают сильно спорить. Мы же стояли на свободе воли, свободе выбора, свободе субъекта, и я не спорю с этим, но просто из практики говорю, что удивительным образом выбор как будто бы совершается сам, как будто бы я в нем как активный субъект не участвую.

Есть и другие закономерности продуктивного процесса выбора, просто я тут перечислила некоторые основные, которые нам для практики могут быть особенно важны.

Можно сказать несколько слов о закономерностях непродуктивного процесса выбора. Потому что нередко мы тоже с этим встречаемся. Несовершенные когда-то выборы могут быть грузом, который мы тащим за собой, как эта респондентка, о которой я говорила: «Выбор сделан, всё замечательно, я не жалею», – но до сих пор там что-то сидит, до сих пор конфликт не снят. И важно бывает, даже если прошло уже много лет, вернуться в ту ситуацию, внутренне прожить её заново, чтобы с этим конфликтом не ходить, как с лишним грузом внутри себя.

1) Если говорить о закономерностях непродуктивного процесса выбора, то можно сказать, что, соответственно, не происходит личностных изменений . То есть человек вроде выбор совершил, но он сам внутри себя не меняется. Это связано, в том числе, с тем, что он выбирал не себя, а что-то вне себя лежащее, связано с тем, что не был пройден кризис с этим пиком.

2) Эмоции, чувства, переживания на всех стадиях процесса выбора, который мы оцениваем как непродуктивный, они не такие сильные и глубокие, они более поверхностные. Доминирует раздражение, неудовлетворенность. Но пика не наступает .

При продуктивных выборах люди, когда уже в этот край входят, говорят, что «это не моя жизнь, не могу я так жить дальше. Я другой, эта жизнь мне не соответствует, жизнь нужно менять». При непродуктивных выборах даже такого переживания нет: ну, моя, не моя – даже вопрос этот не ставится. Нет этого пика с невозможностью.

3) При непродуктивных выборах внешние обстоятельства становятся именно причиной выбора (а не поводом). Так как внутри этот конфликт до конца не вызревает, то человек может искусственно оказаться в необходимости выбирать. Его прижимает просто что-то: увольняйся или оставайся, уходи или что-то такое. И его сподвигают к решению внешние обстоятельства. Он совершает выбор не потому, что он уже внутри созрел, а потому, что просто внешние обстоятельства уже так поджимают сильно и тебя вынуждают этот выбор сделать. И даже, может быть, человек потом не жалеет, он говорит: да, хорошо, здорово. Но он там не был активным, не он это решение принимал.

4) И нет явного сопротивления значимым другим . Мы говорили, что человек идет напролом, он идет против течения, когда «хороший» выбор совершается. При непродуктивных выборах высок вес значимости авторитета, других людей, и хочется быть всё время в каком-то компромиссе, чтобы и нашим, и вашим, всем было хорошо. Очень часто люди это описывают так: только чтобы не было конфликта, только чтобы сохранить мир. Есть такая иллюзия этого мира, потому что это ценой наступания себе на горло и гашения внутреннего конфликта.

5) И нет этой яркой феноменологии принятия решения при непродуктивных выборах. Облегчение, как я уже сказала, некоторое наступает, но полноты этого облегчения – этой легкости, радости – не случается.

Вопросы:

– Представление себя в будущем в этих ситуациях — как это делать правильно? И не является ли это фантазиями, что мы нафантазируем себе, это не всегда оказывается правдой, да? Как это так правильно, объективно сделать максимально, чтобы помогло, не было духовных прелестей потом в фантазировании: сделаю выбор – и так будет.

– Мне сложно говорить про духовные прелести – я в психологической плоскости здесь. Я, конечно, легко говорю: вот надо представлять себя в будущем. А на самом деле, говорю, в основном, о психотерапевтической практике, когда в совместной работе клиента и психолога особыми способами, особыми методами осуществляется это проживание будущего. Наверно, его можно делать самостоятельно. Я даже думаю, что можно. Какие тут могут быть опасности?

Вы сказали такое слово – объективность. Я, конечно, ничего не знаю про объективность. Что мы делаем? Гадаем о будущем? Мы не знаем, как будет, но смысл же не в том, чтобы прожить будущее таким, каким оно будет на самом деле, смысл не в этом. Смысл в том, что когда я представляю себя через несколько лет, каким буду я, если я совершаю этот выбор, то за счет этого усиления высвечивается больше какая-то правда, которая скрыта сейчас имплицитно в этой альтернативе.

Замуж выходят за алкоголика и думают: сейчас он перестанет пить, потому что он меня любит, он же мне обещал, что когда женится, то перестанет пить. И если бы была психотерапия, то мы бы, проживая это будущее, говорили: а если не перестанет? И вот день за днем, и пройдет год, и пройдет еще несколько лет, ты живешь с этим человеком, а потом наступает 2020 год, может быть, у тебя будут дети, а может быть, нет. А наступает год 2025, и ты живешь с этим человеком. Возможно, он пьет столько же, сколько и сейчас, а может быть, нет. А может быть, больше, может быть, меньше. И кто ты потом? Какая ты на выходе?

Есть специальные приемы. Мне, наверное, трудно их перевести сейчас в техники самопомощи. Но важно последовательное переживание. Очень трудно сразу себя представить в 2025 году. И важно проживать этот путь постепенно. Сначала рекомендуется проживать первые дни, сначала очень подробно, потом, может быть, этот шаг временной усиливать. Сначала – прямо каждый день, потом – каждый месяц, потом представлять, отщелкивать годы. И на выходе обязательно нужно прийти к представлению своего «я». Кто я, человек, живущий эту жизнь? Кто я, та, которая реализует этот замысел, та, которая идет по этому жизненному пути? Вот это важный момент.

– Я подкидыш, и меня отнесли в детский дом, а потом меня взяли приемные родители. Мама властная, ну Вы понимаете. Папа мягкий, любимый. Она мне внушала, что я, бедная, если я выйду замуж, то муж половником по голове в первый день… И, Вы знаете, до сих пор я не замужем, у меня нет детей. У меня два высших образования, но я до сих пор в ужасе оттого, что я абсолютно неуверенный в себе человек. Сейчас я чуть не сорвала работу при монастыре. Я отказывалась, я сказала, что я не буду её делать, потому что всё, я бездарь, я никто…

– Спасибо за Вашу искренность, слышно очень много боли в Вашей личной истории, которая как будто бы прорывается сейчас… Интересно, что далеко не первый раз так получается – на какую тему лекцию не читай, а возникает всё время вопрос, касающийся дефицита родительской любви, о детских травмах, о том, как когда-то ко мне относились раньше, в детстве, мои родители, как теперь оно влияет на меня, на мою жизнь. Человек, видимо, давно в Церкви, и уже Вам немало лет, но до сих пор…

Это совершенно не тема сегодняшнего доклада, но я не перестаю удивляться, как это актуально, и для меня сейчас Ваши слова звучат, может быть, как еще один аргумент в пользу моих пока таких очень личных размышлений… У меня есть задумки о том, как можно было бы сделать группы молитвенно-психотерапевтические, посвященные именно работе с детскими травмами, прежде всего, от собственных родителей. Это я с вами делюсь своими замыслами, они у меня еще совсем не проработаны. Просто каждый раз, когда придешь где-то поговорить, и это вылезает, и почти на каждом первом клиенте в психотерапии я это вижу.

– А может быть череда, когда плывешь по течению, понимаешь: мне всё равно – я просто плыву по течению, и дальше череда таких выборов: один закончился, второй начался, в разных сферах? Один – с мужем, с родственниками – второй, в социальном плане, с друзьями – и везде такое: один закончился, другой начался. Или всё-таки это один неразрешенный?

– Если я Вас верно поняла, может быть и то, и другое. Может быть так, что это последовательная серия выборов разных… Но может быть так, что конфликт один, это может быть такая хитрость, конфликт внутриличностный один. Например, конфликт между тем, чтобы позволить себе быть собой, или следовать мнению окружающих, – очень частая история. И этот конфликт может постепенно заостряться.

Человеку хочется быть собой, а дальше начинает его реализовывать, разыгрывать на материале разных ситуаций. Сначала пойду против, не знаю, свекрови, потому что хочу реализовать себя. Потом: совершу выбор – съеду жить отдельно. Потом: пойду новую профессию получать. Потом еще что-то пойду делать. Кажется, что разные выборы, а на самом деле человек реализует одну и ту же стратегию внутреннего конфликта, который пока еще жив, это проблема зависимости или свободы, например.

1. Обещание большого дохода при отсутствии опыта и специальных знаний . Чаще всего под объявлениями типа: «Работа в офисе. Высокий доход. Опыт и образование не имеют значения» скрывается сетевой маркетинг. Задача этих людей: выстроить пирамиду из сотрудников и навязать каждому «новенькому» купить продукцию компании в качестве тестовой проверки. Либо вам предложат обзванивать клиентов согласно имеющейся базе и настойчиво предлагать продукцию. Процент от продаж при этом крайне мал.

2. Список вакансий в обмен на подпись в договоре . Вы нашли достойную вакансию в интернете, позвонили и вам предложили подойти на собеседование. При встрече оказалось, что это «кадровое агентство». Сотрудники пообещают вам помощь в трудоустройстве при условии, что вы подпишите договор о передаче пенсионных накоплений в негосударственный пенсионный фонд. Итог: ничего не подписывая, попрощайтесь с сотрудниками и не забудьте вернуться на сайт, чтобы предупредить других людей о ловушке.

В 100% случаях подобные агентства к трудоустройству не имеют никакого отношения. Их задача: найти клиентов для частных пенсионных компаний. Даже если вы подпишите договор, сотрудники просто дадут вам список вакансий с телефонами и адресами - вот и вся помощь. А ваши финансы на будущую старость будут перечисляться в сомнительную компанию.

3. Работа на дому с минимальными . Вам предложат работать дома в свое удовольствие: набирать текст с диска, собирать ручки и т.д. Требований почти никаких, а условие одно: оплатите диск, услуги почты по пересылке материалов и т.д. Всего 100-150 рублей. И деньги нужно будет положить на специальный счет (или послать смс). Таким образом, мошенники собирают «с миру по нитке» вполне приличные суммы. Захотите подать заявление в полицию – там вам, скорее всего, скажут: виноваты сами. И будут отчасти правы. Видя такое объявление в интернете - нажимайте кнопку «пожаловаться», чтобы администраторы сайта вовремя блокировали подобные предложения о работе.

4. Предложение поработать неделю бесплатно . Вакансия в интернете выглядит вполне прилично. Но на собеседовании вам скажут, что необходимо вас проверить в деле без всяких выплат и записей в трудовую книжку. Могут даже не растягивать на неделю, а просто предложить набрать текст на компьютере за полчаса и т.д. Таким образом, некоторые частные компании разгружают уже имеющихся сотрудников: и доплачивать никому не надо, и текущие проблемы будут решены. Не поддавайтесь на уговоры! Для проверки кандидата в сотрудники законом предусмотрен так называемый «испытательный срок» сроком до 3 месяцев, но он должен быть оплачен и оформлен согласно ТК РФ.

Окунаясь с головой в поиски работы, не теряйте разума и помните о своих правах. В случаях грубейшего нарушения трудового законодательства не стесняйтесь обращаться в трудовую инспекцию, предварительно зафиксировав нарушение и записав все данные о компании-работодателе.

Опубликована для ознакомительного просмотра. Эту книгу надо читать и перечитывать, даже если вы уже замужем. Приобретите книгу «Как выйти замуж», сделайте закладки на самых важных главах, чтобы возвращаться к ней не раз и не два.

Маргарет Кент «Как выйти замуж»

Глава 5

Как не ошибиться в выборе

Начав встречаться с тем или иным мужчиной, по каким признакам определить, сможет ли он стать вашим мужем? Как узнать, действительно ли он "тот единственный" из сотни и даже тысячи, который будет идеальным спутником жизни? Как выяснить то, что необходимо знать о нем? Как определить, что он вас любит?

Проведите с ним «интервью» о роли мужа, прежде чем самой предстать в роли жены.

Это интервью должно быть составной частью обычных ваших разговоров. Начните его как можно раньше. Не превращайте ваши встречи в допросы с пристрастием, но разумно используйте время, чтобы определить, что же он представляет собой на самом деле. Такие вопросы доставят вам обоим удовольствие во время свиданий.

Прежде чем вы сможете по-настоящему полюбить мужчину, надо узнать его. Прочная любовь основана на знании, а не на предположениях и пожеланиях. Ваша любовь будет настоящей, если «знать» и «любить» для вас будет одно.

Польза от ваших бесед

Самый большой дефицит для вас - это время. Если будете послушно следовать традиционным «правилам» свиданий и сосредоточитесь на развлечениях типа фильмов, спектаклей и вечеров, а не на мужчинах, с которыми встречаетесь, то вам понадобится не одна жизнь, чтобы найти того, кто вам нужен.

Не разменивайтесь. Это небольшое удовольствие, да еще и потеря времени и риск для здоровья, так что лучше предоставлять мужчинам возможность рассказывать о себе. Пробирайтесь сквозь дебри, расспрашивая мужчин, с которыми встречаетесь, чтобы они открылись вам, и вы сможете быстро избавиться от неподходящих. Выбрав мужчину, который вам по душе, вдохновите его на дальнейший разговор. Пусть его собственные слова помогут ему влюбиться в вас (подробнее об искусстве такого разговора мы поговорим в следующей главе).

Когда вы достигнете определенного мастерства в проведении таких бесед, ваш избранник может и не ощущать, что его «допрашивают», но даже если он это поймет, он будет все равно продолжать рассказывать о себе. Мужчины любят говорить о себе. К вам будут стремиться многие мужчины, если поймут, что вы хорошая слушательница.

Приемы проведения таких интервью, изложенные в этой главе, предназначены для того, чтобы помочь вам узнать достоинства и недостатки мужчин. Любой мужчина с огромным желанием расскажет вам о своих достоинствах, с меньшей охотой - о недостатках, но немного терпения и настойчивости, и вы узнаете обо всем. Затем, сделав предварительный выбор, продолжайте внимательно слушать его, получая информацию, необходимую для действенной похвалы и критики, для того, чтобы завоевать его любовь, заслужить уважение, и показать ему, что вы для него - самая подходящая пара.

Что надо знать о нем

О процессе «интервью» вы много узнаете о мужчине и поймете, как он себя оценивает, каковы его индивидуальные особенности, как к нему относятся другие, в какой мере он способен воспринимать похвалу и критику, насколько гордится своими достижениями. Знать это совершенно необходимо; вы должны понять, чего он хочет, и привести это в соответствие со своими желаниями.

Определите, как он себя оценивает с точки зрения своей привлекательности для женщин. Эта самооценка могла не очень сильно измениться с юношеских лет. Если его отвергли или он не пользовался успехом у девушек во время учебы, то, возможно, ему не хватает уверенности в себе, чтобы самоутвердиться в отношениях с женщинами, которых он находит привлекательными.

Изучите его личные качества, включая отношение к жизни и к женщинам. Из его воспоминаний юности уясните себе его отношение к сексу, деньгам, религии, семейной жизни и своей профессии. Определите, в какой области он рассчитывает преуспеть, чтобы восполнить однажды испытанное чувство неполноценности или утраты. Выясните, в каких пределах он способен воспринимать критику: насколько она заставляет его бороться и достигать успехов; часто ли надо его хвалить для ощущения полного душевного комфорта, и какая доза похвал заставит его усомниться в их искренности.

Внимательно слушайте его рассказы, чтобы определить, как он выглядит в глазах других. Вы сможете оценить его репутацию и решить, действительно ли он ее заслуживает. В первую очередь вы должны узнать о его симпатиях и антипатиях и понять их причину. Каким он хочет выглядеть в глазах окружающих?

Мужчина гордится своими достижениями. Ему всегда хочется рассказать кому-нибудь о борьбе и победах и даже о менее значительных своих свершениях. Если вы хотите иметь успех у такого мужчины, нужно стать его доверенным лицом, делить с ним все его радости и горести.

Отсев

В вашем «интервью» можно выделить три степени отсева, каждая из которых совершенно необходима.

1. Определите, есть ли в мужчине «изюминка». Стоит ли он более чем десятиминутного разговора? Если нет, тут же расстаньтесь с ним.
2. Определите, совместимы ли его жизненные оценки и цели с вашими. Смогли бы вы прожить с ним долгое время? Если нет, не теряйте времени, как бы вам ни хотелось думать о нем иначе.
3. Определите, отвечает ли его отношение к людям вашим ожиданиям и требованиям. Соответствует ли он вашим эмоциональным запросам?

Рассмотрим подробнее каждую из трех стадий интервью.

Его неповторимость

Итак, первый шаг - определить, есть ли в нем нечто особенное, отличающее его от других людей, единственное и неповторимое. На этой стадии происходит первичный отсев. Большинство мужчин достаточно интересны, чтобы заслужить более пристального внимания.

Как распознать те качества, которые делают его особенным или даже единственным в своем роде? Секрет прост: расспрашивать его, а не рассказывать о себе. У вас еще будет предостаточно времени для разговора о себе после того, как вы решите, что он заслуживает этого. Если вы встречаетесь с ним несколько месяцев и ваши разговоры заняли более 30 часов, можно начинать и свои рассказы. Однако лучше пусть он продолжает говорить о себе по крайней мере до тех пор, пока не начнет повторяться.

Жизненные ценности и цели

Начав встречаться с мужчиной, постарайтесь сразу уяснить себе его жизненные ценности и цели, чтобы убедиться, действительно ли он вам пара.

Но прежде чем использовать критерии выбора, о которых чуть ниже, ответьте на предложенные вопросы сами и выясните свои собственные ценности и цели. Затратьте время, записав свои ответы, чтобы сравнить их с его результатами.

Такое сравнение покажет вашу совместимость друг с другом в самом главном. Ваши ответы на вопросы не обязательно должны совпадать, но они должны быть сопоставимыми. Если он хочет иметь двоих детей, а вы четверых, то можно найти компромисс. Но не будет согласия, если один из вас не хочет иметь детей вообще, а другой хочет. У вас должно быть полное сходство взглядов по жизненно важным вопросам и хотя бы в общих чертах по второстепенным. Необходимо полное единство, если это приоритетная ценность или цель, где не может быть никаких компромиссов.

Вот несколько вопросов, которые можно задать ему, чтобы узнать о его жизненных ценностях и целях :
1. Верите ли вы в Бога?
2. Верите ли вы, что в будущем вернетесь на Землю в другом качестве? Есля да, то кем или чем надеетесь быть?
3. Как часто вы хотели бы ездить в отпуск?
4. Какие праздники и с кем вы отмечаете?
5. Вы предпочитаете жить в большом городе или в сельской местности? Почему?
6. Хочется ли вам побывать за рубежом? В какой стране?
7. Сменили бы вы гражданство? При каких обстоятельствах?
8. Как вы относитесь к абортам?
9. Каким бы вы хотели видеть свой дом?
10. При каких обстоятельствах вы объявите о своем банкротстве?
11. Ваше отношение к национальным и другим меньшинствам?
12. Как вы относитесь к смертной казни?

Отношения между людьми

Задайте мужчине вопросы, касающиеся его отношения к другим людям, их отношения к нему. Вероятно, он будет примерно также относиться к вам и ожидать от вас подобного отношения к себе.

Затем определите, соответствуют ли вашим ожиданиям его отношения с другими людьми, то, как он с ними обращается. Это тоже нужно знать в первую очередь, прежде чем думать о замужестве,

Вот несколько вопросов, задав которые, вы узнаете, как он относится к другим людям, а они к нему .

1. Думаете ли вы, что получили от жизни больше, чем ваши друзья?
2. В какой период своей жизни вы были наиболее популярны?
3. Как вы встретили своего лучшего друга?
4. Доверяете ли вы обычно своим коллегам?
5. Баллотировались ли вы когда-нибудь на выборах? Собираетесь ли? Приходилось ли побеждать?
6. Какова самая большая сумма, которую вы когда-либо брали взаймы? Давали в долг?
7. Когда в своей жизни вы чувствовали себя совершенно одиноким? Когда ощущали наибольшую поддержку?
8. Сколько детей вы хотели бы иметь? Почему?
9. Из-за чего вы сердитесь? Что вас раздражает в женщинах?
10. Какие события вашей жизни кажутся вам с течением времени более забавными, чем тогда, когда они происходили?

Профессии, которые «слушают»

Навыками интервью, с помощью которых можно оценивать мужчин, отбирая одних и исключая других, хорошо владеют представители четырех профессий. Их обладателям приходится главным образом слушать . Вот эти профессии:

1. Юриспруденция.
2. Журналистика.
3. Церковь.
4. Психиатрия.

Люди, преуспевающие в этих профессиях, полностью овладели искусством слушать. Если хотите достичь успеха и результата с противоположным полом, необходимо овладеть этими навыками и использовать их себе на пользу.

Внимательно изучим умение слушать, необходимое для первых двух профессий (последние две мы рассмотрим в следующей главе).

Юриспруденция

Юристы извлекают факты у своих клиентов и допрашивают свидетелей под присягой в суде. Таким образом, одно из самых важных умений юриста - подвести свидетелей к даче показаний.

Юрист управляет свидетелем, задавая вопросы и настаивая на ответах. Затем он задает сопряженные вопросы, чтобы убедиться в правильности ответов. Вам тоже следует задавать вопросы, по смыслу связанные с предыдущими, и при необходимости подвергнуть мужчину своего рода перекрестному допросу, чтобы проверить, насколько согласуются его ответы.

Журналистика

Пытливый репортер задает обдуманные и прямые вопросы для получения информации. Каждый ответ, как правило, влечет за собой новый вопрос. Репортеры стремятся выяснить всю историю в ее логической последовательности и не останавливаются до тех пор, пока не добьются этого. Когда мужчина рассказывает вам что-то, сделайте и вы так, чтобы он рассказал обо всем до конца.

Основные правила интервью

Чтобы получить необходимые сведения, нужно не говорить, а слушать. Нам часто хочется поговорить самим и очень редко - выслушать другого. Не грех вспомнить старую истину: молчание - золото.

Задавайте прямые вопросы, активно слушайте, анализируйте ответы. Обобщайте и перерабатывайте информацию, чтобы ею можно было воспользоваться позднее. Слушать так вовсе не значит быть податливой, ибо вы не просто пассивная слушательница. Напротив, такие методы делают обыкновенную слушательницу профессиональной.

Задавать вопросы - более сложное занятие, чем кажется, но этим искусством можно овладеть.

Вот пять основных правил ведения интервью.

2. Пусть больше говорит он.

3. Проявите интерес и запоминайте, что он говорит.

4. Не ограничивайте его высказывания.

5. Не критикуйте и не высмеивайте его во время беседы.

Рассмотрим эти пять основных правил.

Направление разговора

Направляйте разговор с мужчиной в интересующее вас русло. Узнайте, что он действительно представляет из себя как личность, спрашивая о его взглядах, ценностях, жизненном опыте.

Если боитесь показаться слишком любопытной, спрашивающей невпопад, скажите, что вы прочитали статью в газете, видели сон, вас спросили, что вы думаете по этому поводу, вы слышали, как поднимали эту проблему во время дискуссии. Обсудите такие щекотливые темы, как аборты, брачный договор, чья карьера важнее, куда лучше вложить деньги.

Пусть говорит он

Слушайте его рассказы, вместо того, чтобы рассказывать самой. Не перебивайте его. Наоборот, интересуйтесь мельчайшими подробностями.

Проявляйте интерес и запоминайте то, о чем он говорит

Наглядно покажите ему, что хотите слушать о нем. Во время разговора внимательно смотрите на него, не скользите взглядом по сторонам. Лучше смотреть прямо в глаза и выглядеть заинтересованной. Прилежно слушая, вдохновляйте его на. дальнейший разговор. Пусть он будет в центре внимания. Если же вдруг возникнет пауза, спросите о другой стороне его жизни.

Запоминайте то, что он рассказывает о себе. Знания, которые вы приобретете, помогут решить, подходит ли он вам, определить линию поведения.

Не ограничивайте его

Не прерывайте разговор, отказываясь говорить на определенную тему. (Хотя ниже мы рассмотрим несколько исключений из этого правила.)

1. Не тратьте усилия на разговоры о себе, пока не решите, что этот мужчина вам подходит. Будет масса времени поговорить о себе и высказать свои взгляды попозже, если он пройдет испытание расспросами и ваши отношения продолжатся. Отсейте по крайней мере 9 из 10 мужчин, с которыми познакомитесь, и делитесь своими сокровенными мыслями лишь с теми немногими, кто останется.

2. Вы можете отпугнуть мужчину до того, как он узнает вас достаточно хорошо. Отложите некоторые темы разговоров, включая свои надежды и мечты, до тех пор, пока у него не возникнут серьезные чувства.

3. Повременив до завершения «интервью» со своим избранником, вы узнаете его запросы и сможете ярче подчеркнуть важные для него особенности.

4. Если вы расскажете ему о себе слишком рано, то можете ненароком ограничить его в высказываниях или же он специально изменит рассказ о себе, своих ценностях и устремлениях.

5. Если в начале знакомства отдать ему инициативу в разговоре, то он скорее влюбится в вас. Преждевременная же откровенность может прервать завязавшийся разговор и ослабить его привязанность к вам.

Будьте готовы убедить мужчину, что вы - самая подходящая женщина для него, но не говорите об этом слишком рано. Если вы решили, что хотите выйти замуж за этого мужчину, то должны показать «товар лицом», к тому же предназначенный только для него. (Подробнее об этом в главе 10.)

Слушать нужно открыто и активно. Оба момента важны для достижения целей.

Открытость заключается в том, что вы должны позволить мужчине развивать свою мысль, пока он хочет говорить. Слушая его рассказ о себе, вы не должны все время молчать. Побуждайте его продолжать разговор, вставляя такие фразы, как «очень интересно, расскажите еще» или «мне очень нравится слушать о вас». При необходимости слегка подгоняйте его.

Вы должны слушать активно, а не пассивно, потому что нужно оценить, обобщить и запомнить то, что он говорит. Затем, используя этот материал, получите и сопоставьте дополнительную информацию. Слушайте то, что говорит мужчина, с большим вниманием.

Слушайте проникновенно, что вовсе не означает сочувственно. Для этого надо показать ему, что вы понимаете его чувства. Не проявляйте сочувствия в том смысле, что вам жаль его, если он вспоминает о чем-то, вызывающем у него грусть.

Слушая, будьте беспристрастной, но не безразличной. Иными словами, будьте по возможности объективной, но не скучайте. Если станет скучно, оставьте его: этот человек вам не подходит.

Как задавать вопросы

Вам будет гораздо легче получить нужные сведения, зная, как и о чем спрашивать. Ваши вопросы часто должны начинаться со слова «почему».

Лучше всего задавать вопросы, используя самые нейтральные выражения, чтобы мужчина не знал вашу точку зрения. Поняв ваши взгляды, он может притвориться, что у него такие же, чтобы завоевать ваше расположение. Вы потеряете контроль за развитием отношений, если откроетесь слишком рано.

Задавайте ему вопросы с конкретной привязкой. Используйте газеты, журналы, телепрограммы или книги, чтобы найти темы для разговора. Всегда вокруг происходит масса событий, связанных с политикой, религией, сексом, деньгами и другими важными вещами. Считайте их предлогом, чтобы узнать о его взглядах. В его рассказах будет немало признаков того, что он думает о себе, кем хочет быть, что о нем думают другие и что он представляет из себя на самом деле. Оцените его место в обществе, его личность и качества возможного супруга.

Слушая, как он говорит о своих ценностях и отношениях с людьми, можно составить его истинный портрет. Тщательно собирайте информацию о его поведении с другими людьми, потому что он, вероятно, будет так же вести себя с вами. Нарисуйте себе картину возможной совместной жизни. Сосредоточьте внимание на деньгах, сексе, жизненных приоритетах, энергии и на том, чего он ищет в жене.

Деньги

Отношение человека к деньгам - одна из важнейших составляющих брака, потому что деньги затрагивают все стороны жизни. Если вы с мужем по-разному относитесь к деньгам, то вас ожидает беспокойный брак.

Внимательно слушайте, что говорит мужчина, когда речь заходит о заработках, расходах, сбережениях и финансовых обязательствах. Скорее всего, он и от вас будет ожидать такого же обращения с деньгами. Для того, чтобы отношения сложились удачно, основные представления о деньгах у вас должны совпадать. Чтобы узнать о финансовых взглядах мужчины, сосредоточьтесь на следующих пяти вопросах.

Тревога за свое будущее

Какая сумма требуется ему для нормальной жизни? Некоторые мужчины вполне счастливы, имея постоянную работу, приносящую 20 тысяч долларов в год или меньше. Другим же необходимо более миллиона долларов на счете в банке, чтобы не испытывать тревогу за будущее - чувство собственной уязвимости перед лицом возможного экономического краха.

Соотношение расходов и сбережений

Вы должны определить, на какие жертвы способен мужчина ради того, чтобы сберечь свои деньги. Вот несколько вопросов, на которые необходимо ответить.

1. Предпочел бы он жить в роскошном дворце или в простом доме, помещая разницу в банк?

2. Носит ли он обыкновенную, вышедшую из моды одежду вместо того, чтобы купить себе новую?

3. Отказывается ли он от любимой пищи, если она слишком дорога?

4. Ездит ли он на старой машине из-за того, что новая дорого стоит?

5. Склонен ли он торговаться?

6. Отказывается ли он заплатить немного больше, когда этого требуют приличия или чтобы сэкономить время?

7. Определяет ли цена все его покупки, начиная от самой дешевой зажигалки и кончая винами, которые он пьет? 8. Ходит ли он в кино только на более дешевые дневные сеансы?

9. Предпочитает ли он мерзнуть зимой более высокой плате за лучшее отопление?

10. Настаивает ли он на том, чтобы дети посещали общественные школы, а не частные, только потому, что в первом случае не нужно платить?

11. Возмущает ли его необходимость платить парикмахеру, за стрижку газона или прислуге?

Если мужчина отказывается платить за свои удовольствия, то он с такой же неохотой будет платить за ваши. Он может быть даже против того, чтобы вы сами платили.

Возможно, ситуация окажется обратной. Вы весьма бережливы и отвергнете мужчину, который тратит деньги для показухи или комфорта, особенно если они ваши или общие. Убедитесь в том, что сможете договориться по этому вопросу.

На что тратить деньги

Спросите мужчину, что он будет делать, если неожиданно получит в наследство 100 тысяч долларов. Не довольствуйтесь шутливым ответом, попросите его серьезно обдумать свои слова. Его ответ укажет, каким расходам он отдает предпочтение.

Приобретет ли он шикарный гардероб?
Забросит на несколько лет работу, чтобы заняться развлечениями, учебой или осуществлением какой-то идеи?
Вложит все деньги или их часть в дело или сохранит?
Купит подарки близким людям? Откроет собственное дело?
Потратит часть на благотворительность?
Или посчитает такую сумму слишком маленькой, чтобы о ней беспокоиться? Семья или деньги

Предпочтет ли ваш будущий муж проводить время в кругу семьи дополнительному заработку?
Каковы его планы относительно карьеры и детей?
Будет ли он работать по 14 часов в сутки, много ездить, предоставив воспитание детей главным образом вам?
Предпочтет ли он, чтобы вы работали или сидели с детьми, или и то и другое одновременно?
Собирается ли он работать, пока хватит сил или уйти на пенсию как можно раньше?
Выясните, сколько времени он будет уделять работе и сколько - семье.

Если настанут трудные времена

Попробуйте понять, каким будет поведение вашего мужа при наступлении тяжелых времен. Источник информации - его рассуждения о себе. Он расскажет, как поступал в прошлом, когда было туго с деньгами. Ждите того же самого, если тяжелые времена вернутся.

Если его семья была бедной или в юности он получал от нее мало денег, то, вероятно, он всегда будет стремится «выжить» и консервативно относиться к своим деньгам. Если же, напротив, его родители были людьми с достатком и он воспринимал деньги как должное, его расходы могут быть совершенно непредсказуемыми.

Сексуальность

Секс - другая очень важная сторона брака. Секс - это потребность. Если сексуальность мужчины выше вашей, он, вероятно, многое сделает для вас, чтобы заслужить возможность лишний раз поваляться в постели и получить удовольствие. С другой стороны, если ваши потребности выше, придется самой приносить жертвы, чтобы иметь то, что хочется.

В идеале вы должны обладать одинаковой сексуальностью, но в жизни абсолютной гармонии не бывает. Тот, для кого секс менее важен, обычно становится хозяином положения, тогда как другой должен ограничивать себя. Более сексуальный партнер может попробовать стать обходительнее, надеясь получить поблажки.

Пристрастия и антипатии

Пристрастия - это не просто цели. Это цели, которые нельзя игнорировать, решать компромиссным путем. Иногда женщина знает все свои пристрастия, потому что много о них думала. Но часто она знает некоторые из них лишь подсознательно. Для начала вам надо хорошо знать, что для вас главное.

Если ваши и его главные цели расходятся, лучше поискать себе другого. Если вы окажетесь препятствием на пути мужчины к своей цели или он поступится ею ради вас, то ваш брак будет обречен с самого начала. Не стоит забывать и о собственных пристрастиях. Если ваши взгляды на деньги и секс схожи, а приоритеты общие, то успешный брак весьма вероятен.

Вам также необходимо знать его антипатии, те вещи, которые он не переносит. Совершенно не обязательно, чтобы у вас были общие антипатии, но вы должны быть уверены, что они не станут взаимоисключающими и не придут в противоречие с пристрастиями другого.

Общие пристрастия и антипатии у вас должны быть в таких вопросах, как деньги, карьера, образ жизни, престиж и репутация.

Положение в обществе, власть и престиж

В этих вопросах мужчина часто хочет быть равным другим мужчинам и женщинам своей семьи, а лучше - превзойти их.

Если его отец занимает руководящую должность, то сын, вероятно, рассматривает себя в качестве будущего руководителя. В семьях могут передаваться из поколения в поколение профессии юристов, летчиков, военных, политиков, врачей, бухгалтеров, музыкантов, лесничих, полицейских, актеров или предпринимателей. Возможно, он не женится на вас, если ему придется из-за этого отступить от семейной традиции.

Хорошо, если вы вхожи в его семью, так как воочию можете убедиться, как он относится к семейным ценностям и традициям. Если ваш избранник вырос в детском доме или перенес в юности лишения, то для самоутверждения ему, возможно, требуется достичь высокого положения.

Узнайте о его отношении к своему месту в обществе, к власти и престижу и определите, со¬вместимы ли его взгляды с вашими.

Религия

Религия - приоритетная ценность для некоторых мужчин. Если мужчина верит, что он рожден для спасения и что эта жизнь - лишь подготовка к грядущей, то он не будет жить с неверующей, если только не считает своим долгом «спасти» ее. Если вы неверующая, а он откажется от вашего спасения, то семьи у вас не будет.

Если мужчина воспитан в вере, пусть даже сам в настоящее время формально не религиозен, он все же может придерживаться религиозных ценностей и ожидать определенного поведения от своей жены. Узнайте, чего он хочет, прежде чем выходить за него замуж.

Внешний вид

Большинство мужчин имеет представление о том, чего они хотят от женщины в смысле ее внешности, как впрочем и вы вероятно знаете, каким хотите видеть мужчину.

Однако некоторые мужчины предъявляют довольно жесткие требования. В разговоре постарайтесь узнать, не это ли обстоятельство служило причиной его разрыва с женщинами в прошлом. Если вы далеки от его идеала, то его недовольство в конце концов проявится. Пройдет не так уж много времени, и он, вполне вероятно, начнет искать на стороне то, чего ему не хватает в вас.

Образование

Многие мужчины предпочитают образованных женщин. Особенно если в его семье ценится образование. Если у вас нет такого образования, как у женщин в его семье, будьте готовы к дальнейшей учебе или самообразованию либо имейте в виду, что ваши жизненные установки могут прийти в противоречие.

Образ жизни

Определите, какие стороны своей жизни он не собирается менять. Оцените его пристрастия в еде, развлечениях, хобби, выборе друзей, политических взглядах, привычках, личной гигиене и манере одеваться, и попытайтесь выяснить, какие из этих привязанностей непреодолимы.

Энергичность

Энергичность обоих супругов должна быть примерно одинаковой. В противном случае, более энергичный в конце концов может счесть другого рохлей, а менее энергичный будет считать первого слишком активным. Энергия, о которой идет речь - это сила, характеризующая физическую деятельность помимо секса: начиная с мытья посуды и кончая футболом.

Различные энергетические уровни создают проблемы, когда только один из супругов хочет идти на вечеринку, купаться, бегать трусцой или отправиться в долгое путешествие. Ему или ей может требоваться лишь непродолжительный отдых или сон, необходимо постоянно быть в движении.

Такой энергичный человек, как правило, ожидает участия другого супруга в своих занятиях. И если тот отказывается из-за меньшей выносливости, другой супруг может счесть это за отказ лично ему. Если так будет продолжаться достаточно долго, то это, скорее всего, породит серьезные проблемы между супругами, включая ощущение безысходности, раздражения, отчуждения.

Понаблюдайте за активностью вашего будущего супруга и решите, сможете ли быть столь же энергичной или, наоборот, сможет ли он сровняться с вами. Если ваши энергетические уровни не совпадают, подумайте, в какое русло можно направить лишнюю энергию. Более энергичный человек может записаться в оздоровительную группу, спортивный клуб или заняться обустройством собственного дома, что требует много энергии.

Какая жена ему нужна

Мужчина женится по нескольким причинам, особенно ради того, чтобы иметь хорошую спутницу жизни, сексуальную партнершу и мать своих детей. Однако то, что делает женщину «хорошей» или «подходящей», совершенно различно с точки зрения разных мужчин. Если вам интересен именно этот мужчина, то изучите критерии, которыми он руководствуется.

Хорошей спутницей жизни для него может стать, например, партнерша по бегу трусцой, хозяйка, готовящая изысканные блюда, заядлая туристка или коллега по работе. Высните, чего именно ему хочется.

Вы можете удивиться, но то, что мужчине нужно от жены с его слов и на самом деле, часто не совпадает. Узнав его истинные желания и наклонности, вы сможете вести себя соответствующим образом.

Последовательность расспросов

Прошлое-будущее-настоящее

Чтобы понять, что сделало мужчину таким, каким он стал, сначала спросите о его прошлом, затем о его планах и надеждах на будущее, и лишь в последнюю очередь - о настоящем.

Обычно люди неохотно говорят о сегодняшних взглядах и поступках, потому что боятся, что эти сведения могут использовать против них. Но они с большей готовностью обсуждают свое прошлое и будущее, поскольку эта информация меньше влияет на их нынешнюю жизнь.

Например, в начале ваших отношений он, конечно, с удовольствием расскажет вам, сколько он зарабатывал на прежней работе и сколько планирует зарабатывать через десять лет, но может счесть совершенно неуместным вопрос о том, сколько он зарабатывает сейчас.

Начните разговор с просьбы рассказать о своем детстве. Пока он говорит, поощряйте его сколько можете. Если вы умеете хорошо задавать вопросы, то наглядно представите себе, каким он был в детстве.

Затем спросите мужчину о его молодости, особенно студенческих годах. Расспрашивайте деликатно, проявляя такт и чуткость. Спросите, когда у него впервые появилась машина, когда он стал назначать свидания, кто были его друзья и подруги, что привлекало его в девушках, какими видами спорта он увлекался, что ему-нравилось и не нравилось в учебе, работе, быту.

Позвольте мужчине общаться с вами так, как ему нравится. Терпеливо и спокойно ждите, пока он не начнет говорить вам все.

Когда он вспоминает события своей жизни, некоторые моменты будут для вас не так интересны, как для него, потому что он заново переживает их, а не просто вспоминает.

Чем больше он рассказывает вам о своем прошлом, тем скорее заговорит о будущем. Расспросите о переменах, произошедших в его жизни и о причинах этих перемен, о том, изменились ли его пристрастия, почему и когда, о целях, которых он достиг, и о его новых целях. Спросите его, где он хотел бы побывать и чем заниматься в будущем.

Не избегайте спорных тем. Возможно, в юности вас учили не заводить разговоры о сексе, религии, политике или деньгах. Это имеет смысл лишь при общении со случайным знакомым. Эти четыре темы - секс, политика, деньги и религия - относятся к самым важным при выборе будущего мужа. Спрашивайте обо всем, что имеет для вас значение. Затем слушайте и оценивайте его ответы.

Хорошо ли вы его знаете?

Расспросив мужчину, проверьте, насколько точны и полны ваши знания о нем.

Можете ли вы предсказать, как он будет вести себя в большинстве случаев? Предложите ему вообразить разные ситуации и спросите, как он поведет себя в них. Проверьте, насколько правильны ваши догадки.

Знаете ли вы его приоритеты? Вам придется принимать важнейшие решения о дальнейших отношениях на основе знаний, полученных в ходе этих расспросов. Делая выводы, будьте осторожны и точны.

Разговоры, которых следует избегать

Четырех типов разговоров следует избегать, потому что это напрасная трата времени для обоих:

• слухи,
• сугубо личные вопросы,
• банальности,
• и небылицы.

Слухи

Мужчина может поведать вам что-то из жизни других людей, услышанное от них. Эти рассказы вряд ли могут оказаться полезными для вас, так как в них редко проявляются собственные цели и ценности мужчины, его отношения с окружающими. Попытайтесь вернуться к разговору о его жизни.

Рассказы, касающиеся других людей, юристы называют слухами. Такие показания обычно не рассматривают в суде. Для вас подобные истории также не представляют ценности.

Разговоры на личные темы

Не заводите разговоров о вашей личной жизни, которая не является общей для вас обоих. Если вы педагог, а он нет, не говорите о своих студентах. Не рассказывайте ему о новой прическе шефа или о подарках вашей сотруднице на свадьбу, или о больных зубах вашей тетушки.

Вообще, его не заинтересуют разговоры о людях, которых он не знает, если это не известные деятели.

Банальности

По возможности избегайте банальностей. Все, что не влияет на вашу или его жизнь, расценивайте как банальность.

Плохо, если кто-то из вас прибегает к банальностям слишком часто. Обычно это означает, что у него нет других мыслей, либо он в полной мере не доверяет вам, или ему есть что скрывать. Всегда уместен вопрос: «Как это влияет на твою жизнь?» Тактично вернитесь к разговору о нем, чтобы продолжить свои вопросы.

Небылицы

Прервите монолог вашего друга, если чувствуете, что он говорит неправду. Например, если он утверждает, что у него есть миллиард долларов, что он сын королевы Виктории или что это он на самом деле открыл пенициллин, скажите, что не верите ему, но тем не менее находите его интересным.

Причина, по которой вы должны ограничивать мужчину в этом частном случае такова: если он преувеличит свой рассказ до такой степени, что не сможет доказать правоту, то ему будет неловко видеть вас снова. Вы, конечно, не хотите этого!

Но даже если то, что он говорит, неправда или явная несуразица, это тоже ценные сведения для вас. Преувеличения и ложь выдают его истинные пристрастия и устремления. Это важные ключи к разгадке его жизненных приоритетов.

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках допускается только при наличии активной ссылки на сайт .

Всем знакома ситуация выбора. «И то хочу, и это», «Не могу выбрать». Такая ситуация часто возникает, когда человек подходит к своему предназначению. Работа по найму или бизнес приносят доход, но «тянет» и « душа рвется» к другому. Еще сложнее сделать выбор в сторону души, когда эти работа или бизнес нравятся. Страшно оставить то, что было вами создано, во что вы вкладывались и что приносит вам доход. А то, куда стремятся ваши помыслы, и что вдохновляет вас, радует, и вы не можете этого НЕ делать – не известно прокормит ли. Хотя вы наверняка готовы это делать за символическую сумму или даже бесплатно.

Чаще всего этот выбор происходит между бизнесом (работой) и творчеством, искусством. Как принять непростое решение и прийти к своему предназначению?

Есть ряд методик, «волшебных» вопросов, которые помогают осознать, выявить занятие вашей жизни, ваше ДЕЛО. Но как узнать, что это занятие будет вас кормить? Ведь у многих из вас есть семья, дети, которые, конечно же, очень рады, что вы занимаетесь тем, что любите, счастливы и получаете удовольствие. Но кушать-то им тоже хочется!

Моё твердое убеждение, что только ТО дело, которое по душе, оно и кормит! Я вообще не могу делать то, что мне не нравится. И даже те дела, которые выполнять НАДО, я заворачиваю в фантик «ХОЧУ» и тогда, уже с удовольствием, исполняю. Это касается, например, домашней работы. Надо помыть пол! Беру фантик «Хочу, чтоб было чисто, люблю ходить по свежевымытому полу босиком, да ещё и разомнусь, небольшая физкульт-пауза » и мою. Теперь уже с удовольствием! Те дела, которые никак не заворачиваются в фантик «ХОЧУ» – я делегирую. Например, походы в налоговую и другие чиновничьи инстанции.

• Читайте также:

Становитесь МАСТЕРОМ в своем деле, и прибыль, доход вас найдут сами! Мы все хотим иметь дело с ПРОФЕССИОНАЛАМИ! Стричься у мастеров, консультироваться у профессоров, оперироваться у практиков со стажем и с золотыми руками, идти в поход с опытным инструктором, учиться у Учителя, ГУРУ. И готовы профессионалам платить!

Но все эти рассуждения мало помогают, когда есть реальный человек и реальная ситуация выбора. И она может тянуться годами! 10 лет у меня два дела: бизнес в области индустрии красоты и психологическое консультирование. Люблю оба. 10 лет назад расставила приоритеты: выбрала бизнес, а консультирование – хобби. За эти годы моё хобби набирало силу и мастерство, обрастало методиками, опытом, клиентами и стало приносить доход. Все мы знаем: где фокус, там и энергия. Где мысли, там и растёт. Вот и рос мой ПСИХОЛОГ. А бизнес, соответственно, не рос. Я посылала туда ровно столько энергии, чтобы только оставаться на плаву. Время пришло выбрать или, для начала, расставить новые приоритеты.

Я уверена, что если вы работаете по найму и уже запустили мысль: « Как хорошо бы заняться… Мне это такое удовольствие доставляет! » Это может быть астрология, шитьё, интернет-магазин, ресторан, салон, питомник, консультирование, бисероплетение и все что угодно. Даже то, о чем вы подумали. Так вот, если только такая мысль прилетела в вашу голову и залетает все чаще – вам не придется делать выбор! Вас ОБЯЗАТЕЛЬНО уволят с работы! Или там создастся такая ситуация, что вы будете вынуждены уйти. Чтобы заняться тем, что вы любите! Я это видела десятки раз. И эту ситуацию вы, конечно же, запустили сами!

Итак, если вы в ситуации выбора (ум говорит одно, а сердце просит другого):

1. Осознать вопрос. Между чем и чем вы не можете сделать выбор.

2. Проверить оба дела на ТРИЕДИНСТВО – интересно+ важно+ выгодно.

3. Если Интересно в одном месте, а Выгодно в другом и окончательный выбор для вас пока невозможен – расставить приоритеты. Что будет вашим хобби, и сколько времени вы будете этому отдавать? А что станет вашим источником дохода, и сколько энергии вы запустите туда?

4. Все НАДО обернуть в ХОЧУ. Обязательно найдется что-нибудь приятное для вас в этом НАДО. Если не находится ничего – делегировать без сожаления. Попросить или нанять.

5. Слушать себя и видеть знаки вокруг.

6. В итоге сделать своё сердце умным и одухотворить свою деятельность. Это счастье!

Все секреты сильного пола Белов Николай Владимирович

Как не ошибиться в выборе

Как не ошибиться в выборе

Действительно ли он тот единственный и неповторимый? Как выяснить то, что необходимо знать о нем? Как определить, любит ли он? И как выйти замуж и не ошибиться в выборе?

Во-первых, нужно с ним поговорить о роли мужа, а себя при этом представить в роли жены. Это должно стать частью ваших бесед. Лучше начинать как можно раньше, но помните, это не должен быть допрос с пристрастием!

Такие разговоры благотворно влияют на развитие отношений. Это вас полностью расслабит, и вы сможете говорить обо всем. Но важнее всего, чтобы вы по-настоящему интересовались своим избранником. Прочные отношения базируются на знании, а не на догадках. Если для вас «любить» означает «понимать» человека, тогда ваш союз будет крепок и взаимен. На самом деле выйти замуж и не ошибиться не так уж и сложно, как может показаться.

Мужчины любят женщин, готовых их слушать. Ведь всем известно, что мужчины любят говорить о себе. Многие мужчины будут стремиться к вам, если поймут, что вы умеете их слушать.

Встречаясь с мужчиной, уясните для себя его жизненные ценности и цели, чтобы определить, подходит ли он вам, сможете ли вы за него выйти замуж, не ошибетесь ли вы в выборе. Но прежде четко определите свои собственные ценности и цели. Вы даже можете их записать, чтобы впоследствии сравнить с результатами. Ответы не должны совпадать, они должны быть сопоставимы.

«Передо мной лично стал вопрос о том, правильно ли я выбрала мужчину. Мы встречаемся уже 7 месяцев. До него были мужчины, но на втором свидании я понимала, что они мне не пара. Это происходило автоматически. А теперь я стала больше задумываться о будущем и о тех ценностях избранника, которые отвечают моим. Увидев заботу и понимание в его глазах, я поняла, что он действительно меня любит и готов на все ради меня. Кажется, такая маленькая вещь, но только действительно любящий человек скажет «я хочу иметь ребенка только от тебя». Я сначала не поняла ее смысл, но сейчас, прочитав много литературы, я понимаю, что ни один мужчина не захочет просто так ребенка, а это означает, что он уже уверен в своем выборе. Это еще один фактор, который заставил меня задуматься и принять важное решение в моей жизни – выйти замуж».

Из книги Я ничего не боюсь! [Как избавиться от страхов и начать жить свободно] автора Пахомова Анжелика

Глава 4 Я пережил несчастную любовь, которая мучила меня много лет, и снова боюсь ошибиться в любви Эту ситуацию прошли и проходят очень многие. Несчастная или неудачно закончившаяся любовь, обжигая на молоке, заставляет нас дуть на воду. Особенно если история перевернула

Из книги Как выйти замуж (От первого свидания до свадебного кортежа) автора Калинина Ольга

КАК НЕ ОШИБИТЬСЯ В ВЫБОРЕ ПАРТНЕРА Вы начали встречаться с мужчиной. По каким признакам определить, сможет ли он стать подходящим мужем для вас? Как узнать, действительно ли он тот единственный? Как определить, что он вас любит? Проведите с ним ненавязчивое «интервью» о

Из книги Новации в читальном зале [Развивающие игры, мотивационные конкурсы] автора Кашкаров Андрей Петрович

3.5. Как не ошибиться в выборе профессии В заключении главы представляется важным осветить вопрос – почему студенты библиотечных университетов не собираются работать по специальности. И почему так трудно приходится тем, кто хочет это сделать?Даже житейские наблюдения,

Из книги Как относиться к себе и к людям [Другая редакция] автора Козлов Николай Иванович

Сердце может ошибиться Оно нередко откликается на человека яркого, веселого, подходящего для компании, а незаметного будущего прекрасного семьянина - не видит…Были проведены следующие эксперименты. Большую группу молодых людей и девушек просили проранжировать список

Из книги Пробуй – получится! [Когда вы в последний раз что-то делали впервые?] автора Годин Сет

Страх ошибиться Неудивительно, что все мы временами испытываем сомнения. Начало любого дела доводит шансы, что все пойдет не так, до максимума.Вот вам ночной кошмар, причем очень жизненный: начальник отыскивает провинившегося и ругает / наказывает / унижает / увольняет

Из книги Настольная книга стервы автора Кронна Светлана

12. Как не «наколоться» при выборе туши? Хорошая, качественная тушь почти не имеет запаха. Если же, сунув нос в пенальчик, уловила откровенную «химию», верни подделку продавцу.Есть и другой способ тестирования. Проведи щеточкой с краской по ладони. Если след от туши лег

Из книги Как выйти замуж. Как победить соперницу автора Кент Маргарет

ГЛАВА 5 Как не ошибиться в выборе Начав встречаться с тем или иным мужчиной, по каким признакам определить, сможет ли он стать вашим мужем? Как узнать, действительно ли он тот единственный из сотни и даже тысячи, который будет идеальным спутником жизни? Как выяснить то, что

Из книги Пикап. Самоучитель по соблазнению автора Богачев Филипп Олегович

О выборе места для свидания Имей мужество пользоваться собственным умом. Иммануил Кант. Первое свидание для того и первое, чтобы можно было его проводить совершенно где угодно. Очень часто я вижу такой ход мыслей: «На девочку надо произвести впечатление, поэтому я ее

Из книги О воспитании. Записки матери автора Творогова Мария Васильевна

О выборе Перед любым человеком, какой бы опекой в детстве он ни был окружён, рано или поздно встаёт проблема выбора. Родители должны подготовить его к этому, научить принимать решения. Это непросто; некоторые родители до конца жизни пытаются всё решать за своё чадо,

Из книги Платиновый том [Как строить отношения состоятельному человеку – и с состоятельным человеком, – и избежать разочарований] автора Кареев Сергей И.

46 О выборе умных После выхода первого тома этой книги я провел опрос читательниц моей книги, задавая им единственный вопрос: чего хочет женщина от отношений с мужчиной? Привожу здесь ответ Наташи, который очень показателен (орфография сохранена): Преветики, меня зовут

Из книги Основной инстинкт: психология интимных отношений автора Глущай Антонина

Глава 4 КАК БЫ МНЕ ЖЕНИТЬСЯ, ЧТОБ НЕ ОШИБИТЬСЯ? Молодой человек спрашивает девушку: – Скажи, ты могла бы выйти замуж за богатого дурака? – Трудно сказать… А сколько у тебя денег? Анекдот Мужик выиграл миллион долларов. Прибегает домой, кричит с порога: – Жена, скорее

Из книги Трактат о любви, как ее понимает жуткий зануда (4-я редакция) автора Протопопов Анатолий

Из книги Разговоры с дочерью [Пособие для неравнодушных отцов] автора Кашкаров Андрей Петрович

Из книги Антистресс для родителей [Ваш ребенок идет в школу] автора Царенко Наталья

Чем руководствоваться при выборе профессии? Итак, проблемы подросткового возраста вроде бы позади, однако поводов для волнений у родителей, как видим, меньше не становится.Еще бы, теперь проблемы, связанные с наследником, приобретают глобальный характер. Ведь речь идет о

Из книги MMIX - Год Быка автора Романов Роман

Из книги До трех еще рано автора Биддалф Стив

Насколько вы свободны в выборе? Давайте выскажем несколько догадок на ваш счет. Вы взрослый самостоятельный человек и свою жизнь, по крайней мере, контролируете сами. Вы родитель или скоро станете им. Поэтому выборы, которые вы совершаете в собственной жизни, будут